Căpșunile, cunoscute științific ca Fragaria vesca, sunt rodul unei plante perene numită fresera, cultivată în prezent în Europa, în climatele temperate din Asia și în unele regiuni ale continentului american. Căpșunile sau căpșunile, pe lângă faptul că sunt o hrană delicioasă, au fost în mod tradițional utilizate ca remediu pentru diferite probleme de sănătate, datorită diferitelor proprietăți, cum ar fi acțiunea sa astringentă și puterea sa antioxidantă excelentă.

Una dintre cele mai populare utilizări este ca o pastă de dinți, deoarece are capacitatea de a albi dinții, pe lângă tratarea altor probleme de igienă orală. De aceea, în acest articol, vrem să vă informăm despre cum să vă albiți dinții cu căpșuni prin rețete simple și ieftine.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să albiți dinții cu copt

Proprietățile căpșunilor pentru dinți

Căpșunile sunt un fruct care constă în substanțe nutritive precum: flavonoidele (catechine și quercetin), fibrele, taninurile, mineralele (potasiu, seleniu, zinc, calciu, cupru și magneziu) și vitaminele A, B2, B3, B9, C și E). Toate aceste bogății nutriționale fac proprietățile căpșunilor pentru dinți sunt următoarele:

• Căpșunile au un compus numit acid malic, care conține proprietăți excelente pentru albirea și curățarea dinților.
• Această substanță, numită și xilitol, este un polyalcool metabolizat care dă acestui fruct proprietăți antibacteriene și care previne și protejează dinții noștri de microorganisme dăunătoare.
• De asemenea, ele au proprietăți care stimulează circulația sângelui în gingii, ceea ce se traduce prin prezența dinților sănătoși și asigurarea protecției împotriva posibilei descompuneri.
• Avantajele sale nutritive oferă, de asemenea, proprietăți antiinflamatoare excelente, ideale pentru a trata alte probleme orale precum sângerarea gingiilor, inflamația și / sau sensibilitatea dinților.
• În cele din urmă, sursa sa de tanin oferă proprietăți astringente care ne protejează de tartru, respirația urâtă și formarea cariilor dentare.

Dinți albi cu sifon și căpșuni

Unul dintre cele mai eficiente remedii pentru albirea dinților cu căpșuni este de a face o pastă compusă din căpșuni și bicarbonat de sodiu. Utilizăm bicarbonat de sodiu pentru această rețetă deoarece este un înălbitor natural foarte puternic și previne, de asemenea, alte probleme, cum ar fi halitoza și sângerarea gingiilor.

Ingrediente și materiale

• 1 căpșună coapte
• 1/2 lingură de bicarbonat de sodiu
• 1 periuță de dinți

preparare

1. Striviți și zdrobiți, cu ajutorul unei linguri, o căpșună coaptă până când este bine răsturnată.
2. Adăugăm o jumătate de lingură de bicarbonat de sodiu și amestecăm, fie cu o furculiță, fie cu un amestecător. Vom avea pasta de dinti pregatita.
3. Odată ce se face pasta, ne vom înmuia periuța de dinți cu amestecul. Se recomandă utilizarea unei perii moi de păr.
4. Acum periați dinții cu acest paste de casă timp de 2 minute și clătiți-vă gura cu apă.
5. În cele din urmă, periați dinții cu pasta de dinți pe care o utilizați în mod regulat.

Aceste căpșuni și pasta de bicarbonat pot fi folosite de două ori pe săptămână. În plus, se recomandă ca, după periajul smalțului, să utilizați o apă de gură pentru o igienă orală adecvată.

Cum să vă albiți dinții cu căpșuni, lut alb și menta

În această pastă de dinți de casă vom folosi ingrediente naturale, ideale pentru dinți, cum ar fi lut alb și menta. Pe de o parte, lutul alb conține proprietăți antiinflamatorii și antiseptice care ne vor ajuta să albim smalțul dentar, în afară de întărirea gingiilor care împiedică sângerarea lor. Pe de altă parte, menta este folosită în multe rețete pentru proprietățile sale aromatice care vor face ca mirosul gurii să fie foarte plăcut.

ingrediente

• 2 căpșuni coapte
• 2 linguri de lut alb
• 2 picături de ulei esențial de mentă

Pregătirea și tratamentul

1. Luați două căpșuni coapte și zdrobiți-le cu ajutorul unui blender. Dacă nu aveți acest vas, luați o furculiță și striviți-o pentru a forma un fel de pastă.
2. Se adaugă pastă de căpșuni două linguri de lut alb și două picături de ulei esențial de mentă. Acum amestecați totul foarte bine și veți avea gata de pastă de dinți de casă.
3. Pentru ao folosi, înmuiați periuța de dinți în ea și o spălați câteva minute. După terminare, lăsați-o să acționeze pe proteză timp de 1 sau 2 minute și clătiți cu apă.
4. În cele din urmă, periați smalțul dinților în mod obișnuit. Se recomandă apoi să utilizați o apă de gură pentru a vă oferi o curățare suplimentară pentru dinți.

Acest remediu natural ar trebui folosit numai între 1 și 2 ori pe săptămână.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.