Uscăciunea, erupțiile roșii și mâncărimea intensă sunt simptome tipice ale pielii foarte sensibile sau atopice care, în unele cazuri, pot fi însoțite de disconfort digestiv. În ultimii ani, numărul cazurilor a crescut și, deși nu se cunoaște cauza, se crede că ar putea exista un exces de igienă, deoarece noi am fi modificat manta lipidică a pielii și, prin urmare, stratul său de protecție. Indiferent de originea sa, medicina naturala ofera o serie de solutii care ajuta la ameliorarea simptomelor.
Consolidați-vă pielea cu acid gama-linolenic (GLA), acest acid gras esențial, care abundă în uleiurile de primrose, coacăze sau coacăze negre, hrănește derma și reduce inflamația și mâncărimea. Puteți să-l luați ca supliment în mese sau să-l aplicați direct pe piele sub formă de ulei sau inclus ca ingrediente în cremă.
2Cătină albă, uleiul său este o sursă de omega 7 care ajută la îmbunătățirea pielii uscate, ezcemului și dermatitei. Se recomandă între 1 și 2 g pe zi de ulei de cătină, sub formă de perle care însoțesc mesele.
Probioticele sunt bacterii benefice care au un efect pozitiv asupra digestiei, reducand alergiile si intolerantele alimentare care pot agrava simptomele pielii atopice . Ele se găsesc în iaurturi, deși în unele cazuri sunt necesare suplimente cu o concentrație mai mare.
Tulpinile de Dulcamara scuti ezcemas cronice și repara pielea . Se utilizează atât în exterior, cât și în tablete și picături. Această plantă necesită o prudență, astfel încât doza să fie ajustată de către un expert. Florile lui Calendula au virtuți liniștitoare. Se aplică extern sub formă de creme sau geluri de baie.
Băile de ovăz și alge elimină mâncărimea și uscăciunea și au proprietăți liniștitoare și hrănitoare pentru piele, ideale o dată pe săptămână. Există, de asemenea, produse homeopate care sunt cu adevărat eficiente.
sfaturi- Dacă pielea dvs. este încă iritată după aceste tratamente, mergeți la dermatologul dvs., vă va ajuta să aveți o piele mai bună.
Lasă Un Comentariu