O parte a corpului în care mulți oameni se uită este ochii și, în plus, se spune că acestea sunt partea cea mai expresivă și când vorbim, este normal să privim în ochii interlocutorului tău. De aceea ne place să le facem să arate destul și radiant, dar asta nu este întotdeauna cazul. Partea albă a ochiului este numită scleră și, deși este de obicei albă, pot apărea tonalități diferite sau chiar vene roșii sau pete mici, care vă fac ochii să pară puțin bolnavi. Această zonă poate dezvălui aspecte ale sănătății noastre, de exemplu, dacă se transformă în galben, ne va spune că ar putea fi o problemă de bilirubină. Schimbă chiar și tonul în cazul persoanelor care fumează sau când suntem obosiți sau lipsiți de somn. Dar puteți începe întotdeauna câteva trucuri pentru a le face să arate radiant din nou. În acest articol vă oferim câteva sfaturi pentru a răspunde la întrebarea dvs. " Cum să recuperați albul ochilor mei? ".

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să aveți grijă de ochii dvs. - sfaturi și soluții

Modificați-vă obiceiurile pentru a vă îmbunătăți sănătatea ochilor

În primul rând, este important să rețineți că, de multe ori, schimbarea tonalității sau apariția roșeaței în albul ochilor se datorează problemelor interne. De aceea este important să începeți din interior.

Modificați obiceiurile de sănătate pentru a recupera albul ochilor. De exemplu, dieta este importantă. Fructele și legumele cu culori portocalii sau galbene, cum ar fi morcovii, lămâile, portocalele sau dovlecii vă vor ajuta să păstrați alba în ochi, deoarece conțin vitamine și antioxidanți. Legumele cu frunze verzi au, de asemenea, beneficii în ochii dumneavoastră. În plus, ele sunt bune pentru detoxifierea ficatului, ceea ce îi va ajuta să funcționeze mai bine și va evita un ton galben în sclera.

Alte obiceiuri pe care trebuie să le urmați sunt să beți multă apă pe zi, deoarece vă ajută la o bună funcționare internă care are ca rezultat o mai bună vedere a ochilor, evitarea băuturilor alcoolice și a cofeinei. De asemenea, să dormi orele necesare pentru a te odihni bine este ceva vital pentru sănătatea oculară, deoarece odihnindu-te bine vei evita roșeața, precum și uscăciunea ochilor.

De asemenea, este important să purtați mereu ochelari de soare, deși credem că razele nu ne afectează deloc ochii. Razele ultraviolete sunt dăunătoare și dăunătoare pentru sănătatea ochilor noștri.

Du-te la medicul ochi și oftalmologul

Este important să verificați ochii din când în când, dar chiar și mai mult, dacă aspectul acestora sa schimbat. Dacă devin gălbui, este posibil să existe o problemă hepatică, dacă sunt foarte roșii, poate fi o conjunctivită și așa mai departe. Dacă aveți și alte simptome, cum ar fi durerea sau mâncărimea, este important să faceți o revizuire la oftalmolog și la medicul de ochi .

Cu toate acestea, chiar dacă nu simțiți că aveți vreo condiție, este recomandabil să vă verificați periodic ochii și ochii.

Picături pentru ochi și picături pentru a recupera albul ochilor

În piață există diferite tipuri de ochi cu acțiuni diferite. De exemplu, puteți utiliza celebrele lacrimi artificiale sau picături pentru ochi, care nu numai că reduc roșeața, ci și neutralizează uscarea sau iritarea ochilor. Acestea sunt de obicei cumpărate în farmacii și cu una sau două picături în fiecare ochi de patru ori pe zi, va fi de ajuns pentru a le îmbunătăți.

Există, de asemenea, unele picături de ochi mai vâscoase care au proprietăți de răcire, care ajută la calmarea arsurii în ochi și la reducerea roșiei. Cu toate acestea, ele sunt puțin mai agresive decât cele anterioare.

Și în final, există câteva picături de colorant albastru specific pentru a contracara galbenul sclerei și a face ca ochii să pară mai albi .

Comprese reci pentru a elibera ochii înroșiți și pentru a recupera albul

De multe ori ochii nu sunt complet albi deoarece nu ne-am odihnit și acest lucru are ca rezultat înroșirea și, de obicei, umflate ochii . Pentru a revendica acest sentiment, puteți aplica comprese reci pe acestea și le puteți lăsa să se odihnească pentru o vreme. Luați o cârpă și umeziți-o cu apă rece. Scurgeți-l și lăsați-l pe ochi timp de 5 sau 10 minute . Repetați acest proces de mai multe ori pe zi și veți vedea cum arată ochii dvs. mult mai bine.

Morcovi pentru a îmbunătăți albii ochilor

După cum am spus, mâncarea morcovilor poate îmbunătăți starea de sănătate a organismului și poate afecta ochii, dar le puteți folosi și local.

Pentru a aplica sucul de morcovi în ochi, spălați mai întâi mai mulți morcovi și le uscați. Îndepărtați capetele și procesați-le pentru a face un suc. Aceasta este ceea ce vom folosi pentru aplicarea pe pleoape . Lăsați-l peste noapte, dar aveți grijă să nu intrați în ochi. În dimineața următoare spălați-vă fața în mod normal și du-te. Veți vedea cum vă îmbunătățește sănătatea ochilor cu trecerea a câteva zile și ochii tăi devin mai albi.

Descoperiți în acest alt articol care sunt proprietățile morcovului pentru sănătate.

Asigurați-vă pentru a evidenția albul ochilor dumneavoastră

O modalitate de a ne face ochii să pară mai albi este de a folosi machiajul. Pentru a pretinde acest efect vizual, puteți aplica iluminare pe partea inferioară a ochiului, în ocular sau chiar puteți picta linia de apă cu o culoare ușoară sau în culoarea pielii.

Dacă utilizați umbra sau eyeliner utiliza tonuri albastre, care este culoarea care va da sentimentul de alb. Și în loc de o rimelă neagră, utilizați un maro.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.