Excesul de transpirație la nivelul antebrațului este o stare incomodă și potențial jenantă, dar poate fi de asemenea prevenită. Această stare a pielii, cunoscută și sub numele de hiperhidroză, afectează aproape trei procente din populație. Din nefericire, acest grup adesea nu caută tratament pentru transpirația excesivă a submarinului, deoarece nu-și dau seama că hiperhidroza este o afecțiune medicală tratabilă. În acest articol vrem să explicăm câteva sfaturi despre cum să evitați sudoarea axilului, astfel încât să puteți încerca să preveniți această condiție care poate fi atât de jenantă.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: De ce arborează mirosurile?

Aplicați cu generozitate și adesea antiperspirante pe subsuori . Utilizarea produselor deodorante în timpul dimineții și înainte de culcare poate maximiza rezultatele. Unele produse conțin procentaje scăzute ale ingredientului activ care împiedică transpirația excesivă, astfel încât uneori poate fi necesar să se caute produse mai concentrate pentru a evita această problemă. Expresia "protecție clinică" indică de obicei o concentrație mai mare.

2

De asemenea, va fi esențial să se poarte îmbrăcăminte care să permită transpirația corespunzătoare. Fibrele naturale, cum ar fi bumbacul, lâna și mătase, permit o circulație mai mare a aerului decât țesăturile sintetice. Utilizați îmbrăcăminte din fibre naturale - de obicei indicate pe eticheta produsului - în viața de zi cu zi, precum și în timpul exercițiilor fizice.

3

Evitați alimentele care activează transpirația . Băuturile fierbinți sau alimentele cu concentrații ridicate de condimente și sare vă pot face să transpirați mai mult în axile . Câteva exemple de alimente care provoacă transpirație includ cafea fierbinte sau fructe citrice. Alegeți cele mai sofisticate alimente din meniu și controlați consumul de carne roșie, alimente condimentate și zaharuri.

4

De asemenea, poate fi utilă evitarea transpirației underarm folosind șervețele umede în timpul zilei pentru a preveni proliferarea bacteriilor, care sunt în mod corespunzător cauza mirosului puternic al corpului, deoarece transpirația însăși nu miroase. Puteți citi aici: De ce arborează mirosurile?

5

De asemenea, vă sugerăm să consultați alte articole care vă pot ajuta să găsiți soluții la problema dvs.:

• Cum să evitați mirosul rău al axelor
• Cum să evitați mirosul rău de transpirație
• Cum să opriți transpirația sau transpirația
• Cum să ai armpite perfecte

sfaturi

• Utilizați un săpun antibacterian pentru baie pentru a elimina bacteriile care provoacă mirosul.
• Dacă continuați să transpirați excesiv, consultați-vă medicul. În timp ce mulți oameni pur și simplu suferă de glande sudoripare active, transpirația excesivă poate indica de asemenea o tulburare hormonală sau glandulară gravă.