Sosirea temperaturilor ridicate invită la activități în aer liber : picnicuri, plimbări, exerciții în afara sala de sport și desigur călătoriile lungi minunate spre plajă pe tot parcursul anului. Și, deși toate acestea sună foarte distractiv, trebuie să ne asumăm responsabilitatea de a avea grijă de pielea noastră și de a nu risca sănătatea noastră, așa că în .com vă oferim cheile pentru a ști cum să alegeți factorul de protecție solară

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să alegeți crema potrivită pentru soare Pași de urmat: 1

Alegerea factorului de protecție solară va depinde în mod fundamental de tipul de piele pe care o aveți, fie că este vorba de o piele foarte clară care arde ușor la soare, dacă aveți o piele ușor mai puternică sau dacă sunteți maro. Ar trebui să utilizați întotdeauna protecție solară deoarece razele UV și UVA sunt foarte dăunătoare pentru pielea dumneavoastră

2

Produsele cu SPF de la 2 la 10 sunt considerate protecții scăzute, cele care se situează între 15 și 20 de protecții medii și cele cu protecție între 30 și 50 sau mai mare

3

Începeți prin a determina cât timp pielea dvs. arde la soare fără protecție, acest lucru vă va permite să obțineți contul, deoarece FPS este doar legată de timpul în care pielea noastră este ținută "în siguranță" din razele soarelui, fără ardere. Pielea transparentă durează de obicei între 3 și 5 minute, cel mai puțin sensibil 10 sau mai multe, în timp ce pielea întunecată poate dura până la 40 de minute fără ars

4

Prin multiplicarea acelui timp cu FPS care indică produsul veți obține numărul de minute pe care le-ați protejat, de exemplu dacă luați 5 minute pentru a arde fără niciun produs și alegeți un protector cu SPF 15 veți fi protejați timp de 75 de minute de razele UV și UVA dacă produsul indică acest lucru

5

Luați în considerare faptul că trebuie să utilizați un produs special pentru fața dumneavoastră deoarece pielea este mai sensibilă și delicată, cu un FPS mai înalt și altul pentru restul corpului

6

Este convenabil să alegeți un produs în funcție de activitate, dacă sunteți un sportiv cumpără un protector rezistent la transpirație și apă, în același mod este convenabil să alegeți prezentările copiilor pentru copii mici și cosmetice cu bază de apă pentru față

sfaturi

• Nu uitați că bronzul perfect este unul care arată bine și ne menține sănătoși
• Piele și semnele pielii, îmbătrânirea prematură și diferite tipuri de cancer sunt doar câteva dintre efectele expunerii la soare neprotejate, luați-o în considerare