Aveți suferință de constipație și căutați să o eliberați într-un mod sănătos și eficient? Există într-adevăr multe cauze care pot provoca această tulburare care face ca evacuarea scaunelor să fie dificilă și pentru ao rezolva este vital să se identifice originea problemei, dar trebuie, de asemenea, să vă îmbunătățiți dieta, să faceți un mic exercițiu și să recurgeți la medicamente sau la remediile la domiciliu . Una dintre cele mai utilizate remedii este uleiul de ricin care este extras din boabele acestei plante și acționează ca un laxativ natural. Prin urmare, în acest articol dorim să dezvăluim totul despre acest tratament natural, citit astfel încât să cunoască toate proprietățile acestuia pentru sănătatea gastrointestinală și cum să luați ulei de ricin pentru constipație .

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să luați aloe vera pentru constipație

Proprietăți ale uleiului de ricin pentru tratarea constipației

Uleiul de ricin sau uleiul de ricin provine dintr-o plantă numită Ricinus communis, originară din Africa de Est, dar astăzi se găsește în multe alte zone ale planetei. Este o plantă care a fost utilizată pe scară largă în remedii naturale atât pentru sănătate cât și pentru produse cosmetice, dar, ca și în cazul multor plante, trebuie să avem grijă de modul în care este utilizată și în ce cantități, deoarece poate avea toxicitate dacă depășim.

Una dintre problemele care au fost tratate timp de câteva secole cu acest ulei vegetal a fost constipația și alte probleme digestive legate de neregularitatea mișcării intestinelor. Dar înainte de a începe să o luați pentru a trata aceste probleme trebuie să știți cum funcționează și de ce este atât de benefică pentru ea. Acestea sunt proprietățile uleiului de ricin pentru constipație :

Laxativ efect

Această plantă conține acid ricinoleic care are un efect de stimulare a intestinelor, atât subțire, cât și gros, producând astfel o persitaltism mai mare sau o mișcare a intestinelor. Dar cum provoacă acest efect acest acid, producând o ușoară iritare a mucoaselor intestinului, cauzând de asemenea ficatului și pancreasului să acționeze prin eliberarea de enzime care descompun sărurile de grăsime și bile care facilitează digestia. Toate acestea fac ca tranzitul intestinal sa se imbunatateasca.

lubrifiant

Acest produs natural numai pentru faptul că este un ulei vegetal ajută la lubrifierea pereților întregului tract intestinal și, prin urmare, pentru a îmbunătăți trecerea scaunului prin intestine, împiedicându-le să fie reținute mai mult timp. În plus, nu absoarbe umezeala pereților intestinali ca și alte produse naturale și acest lucru ajută la menținerea unui grad mai mare de lubrifiere.

Curăță colonul

Datorită compoziției sale, acest ulei este, de asemenea, perfect pentru detoxifierea colonului și pentru curățarea acestuia, deoarece datorită efectului de laxativ ajută la eliminarea tuturor toxinelor și reziduurilor care îmbunătățesc sănătatea gastrointestinală.

Ajută la scăderea în greutate

Faptul de a stimula tranzitul intestinal și detoxifierea întregului sistem digestiv și, prin urmare, organismul, în general, facilitând această curățare, este un mare ajutor pentru a pierde în greutate în mod natural, mai ales dacă o parte din problema noastră este dată de retenție de materii fecale, grăsimi și toxine.

Efectele acestui produs sunt de obicei observate între 2 și 9 ore după ce au fost administrate și, în plus, dacă se administrează dozele corecte, are efectele așteptate și nu produce colici. Dar, trebuie să ne amintim că dacă depășim cantitatea de ulei, efectele menționate sunt mai mari și datorită iritației pe care o cauzează în membranele intestinale, putem produce o iritație prea puternică și, prin urmare, trebuie să fim atenți în acest sens. Există medicamente care conțin deja acest medicament în dozele cele mai potrivite, dar dacă îl administrați direct, trebuie să urmați instrucțiunile medicului pentru a combate constipația.

Cum uleiul de ricin laxativ este luat pentru constipatie

Pentru a consuma acest produs și pentru a îmbunătăți problemele de tranzit intestinal, este necesar să știți bine ce doze sunt de obicei recomandate, deși cel mai corect lucru este să urmați ceea ce sugerează doctorul în fiecare caz, mai ales dacă vrem să folosim ulei de ricin ca laxativ. pentru copii și vârstnici . În general, doza de ulei de ricin pentru constipație nu trebuie să fie mai mare decât următoarele în fiecare caz:

• Copii: 3, 75 mg pe zi
• Adulți: între 3, 50 mg pe zi și 7, 50 mg pe zi
• Vârstnici: între 1, 75 mg pe zi și 3, 75 pe zi

Cel mai bun mod de a lua ulei de ricin pentru constipație este să-l luați direct ca un sirop amestecat cu un suc. Pentru a face acest lucru, urmați aceste sfaturi:

1. În primul rând, trebuie să cumpărați una care este organică pentru a vă asigura că este cât mai natural posibil.
2. Cel mai recomandat este să luați ulei de ricin cu sucul, pentru a-l face mai eficient. De aceea, doza exactă recomandată trebuie luată în fiecare dimineață, care poate fi măsurată cu o cană de măsurare sau o seringă.
3. Se amestecă această cantitate de ulei cu un pahar mare de suc de afine, prune, ghimbir sau portocaliu, deoarece ele sunt și regulatori ai tranzitului intestinal și nu diminuează efectele uleiului de ricin.
4. După ce ați luat-o în mod normal, ar trebui să așteptați aproximativ 2 sau 3 ore pentru ca aceasta să înceapă să aibă efect.

În cazurile severe de constipație, dar care nu devin obstrucție, pot fi luate zilnic timp de cel mult o săptămână. Dar, în cazurile de constipație ocazională, se recomandă să o luați o singură dată și să așteptați să verificați efectele și îmbunătățirile, deoarece după o fotografie în caz de constipație ușoară poate trece între 2 și 3 zile fără a se defeca din nou.

Cum să luați ulei de ricin pentru a curăța colonul

Pentru a trata problemele de retenție a scaunelor numai în zona colonului sau pentru a curăța colonul de toxine, modul de administrare a uleiului de ricin este același, dar dozele recomandate se schimbă. Doza de ulei de ricin pentru curățarea colonului și folosirea acestuia ca agent purgativ este cuprinsă între 10 și 30 mg pe zi pentru adulți, jumătate pentru persoanele în vârstă, iar în cazul copiilor nu este recomandabil să se utilizeze pentru acest tip de utilizare.

În mod similar, cel mai bine este să consultați întotdeauna cu medicul nostru ce doză este cea mai potrivită pentru noi în funcție de problema pe care o căutăm să o tratăm. Sau, poate că există și alte tratamente, atât medicale, cât și naturale, mai indicate pentru noi.

Cum să luați ulei de ricin laxativ pentru a pierde în greutate

În afară de a fi folosit pentru constipație și pentru a curăța colonul, ulei de ricin ca un laxativ pentru a pierde în greutate este, de asemenea, foarte popular, dar pentru asta trebuie să fiți foarte atenți atunci când luați-o, deoarece dacă într-adevăr nu suferiți de probleme de tranzit intestinal acest ulei poate produce iritarea excesivă în membranele mucoase. Cel mai bun mod de a lua aceasta pentru a pierde in greutate este sa o faci cu sucul si postul o data pe zi, dar dozele ar trebui sa fie jumatate din cele indicate in sectiunea despre constipatie. Nu este recomandat să o luați mai mult de o săptămână la rând.

Unde să cumpărați ulei de ricin laxativ

Acest produs poate fi achiziționat în mai multe formate, mai curat sau mai puțin, dar întotdeauna găsiți și alegeți unul care este organic și care este potrivit pentru a mânca și a bea pentru a scuti de constipație, nu ar trebui să luați una pură deoarece va afecta membranele mucoase ale corpului. sistem digestiv.

Încingeți, dacă vă întrebați cum să cumpărați laxativul de ulei de ricin, atunci ar trebui să mergeți la magazinele de dietetică, plante medicinale și plante medicinale și farmacii, unde au un produs bazat pe acest ulei adecvat consumului și foarte eficient pentru a trata problemele digestive de acest tip.

Contraindicații de ulei de ricin

Desigur, ca și toate produsele naturale, acest lucru ar trebui, de asemenea, să fie evitat în anumite circumstanțe, deoarece în aceste cazuri poate fi mai dăunător decât benefic. De aceea, înainte de a decide să-l consumăm pentru a scuti de constipație, trebuie să luăm în considerare toate contraindicațiile uleiului de ricin :

• În timpul menstruației
• În timpul sarcinii.
• Persoanele cu apendicită
• Persoanele cu obstrucție fecală.
• Persoanele cu răni sau perforații în pereții intestinali.

În toate aceste cazuri, este deosebit de necesar să se consulte medicul cu privire la utilizarea acestui ulei vegetal organic.

În plus, unele dintre posibilele efecte secundare ale uleiului de ricin, dacă cheltuim cu suma pe care o luăm, sunt următoarele:

• Dureri abdominale
• Diaree acută
• Greață și vărsături
• amețeală

Dacă detectăm aceste simptome, trebuie să încetăm să luăm acest medicament și să mergem la medic pentru a ne ajuta să tratăm simptomele și să prescriem un alt tratament pentru a scadea constipația.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.