Lipsa de calciu, numită medical hipocalcemie, este o condiție care pune în pericol sănătatea oaselor, a nervilor și a mușchilor noștri. Dar acestea nu sunt singurele consecințe, problemele de creștere, problemele cardiace și rahitismul se pot manifesta, de asemenea, cu acest deficit. Detectați simptomele lipsei de calciu devreme este cheia pentru a aborda prompt această condiție și pentru a asigura bunăstarea noastră. De aceea, în .com ne explicăm ce sunt, astfel încât să îi puteți identifica.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Care sunt simptomele lipsei de vitamina D?

Nivelurile normale de calciu la adulți variază între 4, 5 și 5, 5 mE / qL, atunci când numărătoarea noastră este mai mică, am fi suferit de hipocalcemie, o condiție care, dacă este prezentată pentru o lungă perioadă de timp, poate pune în pericol sănătatea oaselor prin producerea slăbiciune care duce la fracturi sau malformații. Această condiție poate duce, de asemenea, la rahitism și la diverse complicații de sănătate.

2

Cauzele lipsei calciului sunt diverse, dintre care cele mai frecvente sunt:

• Deficitul de vitamina D, un nutrient fundamental pentru a garanta absorbția corectă a calciului.
• Deficitul de magneziu, de asemenea important pentru oasele noastre de a absorbi bine calciul.
• Insuficiență renală.
• Alcoolismului.
• Complicațiile chimioterapiei care pot duce la hipocalcemie.
• Aportul de medicamente sau alimente care împiedică absorbția de calciu.

3

Calciul este foarte important nu numai pentru sănătatea osoasă, ci și pentru asigurarea bunăstării muschilor și nervilor, astfel că deficitul său, atunci când apare o perioadă lungă de timp, poate duce la slăbirea osoasă semnificativă, ceea ce duce la fracturi și osteoporoza.

În plus, datorită absenței sale, se pot produce bătăi neregulate ale inimii, hipertensiune arterială, dureri musculare și articulare, alterări ale pielii, unghii și dinți, amorțeală musculară, slăbiciune, depresie și probleme de concentrare.

4

Simptomele lipsei de calciu pot varia în funcție de intensitatea deficitului și de timpul în care am prezentat niveluri scăzute, dar cele mai frecvente sunt:

• Crampe musculare la nivelul extremităților.
• Spasme musculare datorită iritabilității neuromusculare produse de absența acestui nutrient.
• Amorțeală la nivelul degetelor și disconfort la nivelul articulațiilor.
• În cazurile în care există un deficit de calciu avansat, se poate manifesta și o schimbare a frecvenței cardiace, palpitații și dezorientare.
• De asemenea, este posibil să aveți iritabilitate, stare proastă și depresie.

5

Atunci când se confruntă cu o lipsă de calciu, este foarte important să se consulte medicul nostru și să se mărească consumul de acest mineral în dietă, precum și cel al vitaminei D, esențial pentru o bună absorbție a calciului. În plus, vă invităm să consultați articolul nostru bogat în alimente de calciu și alimente bogate în vitamina D, astfel încât să puteți încorpora aceste ingrediente în alimentația zilnică și să vă îmbunătățiți sănătatea, deși puteți, de asemenea, consuma calciu prin suplimente sub formă de capsule, puteți cumpăra în acest link.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.