Viață sănătoasă

Deși mai puțin cunoscut decât alte plante aromatice, mărarul este o plantă care poate fi folosită în bucătărie pentru a gusta feluri de mâncare, dar în același timp are beneficii și utilizări medicinale . Aceasta planta are o aroma similara cu anasonul, cu o atingere de lamaie si ne poate ajuta sa tratam diferite afectiuni si afectiuni. În acest art

Vaporii sunt inhalări de vapori de apă care înmoaie, umezesc și elimină mucusul din nas, gât, bronhii și urechea interioară. Puteți face aceste inhalări acasă, deoarece este un remediu natural și de casă care vă va ajuta în caz de frig, gripa, bronșită ... sau ori de câte ori aveți mucus . De asemenea, este

Ceaiul de trandafiri este o perfuzie care a devenit recent la modă, deși a trecut de secole în țările asiatice. Puțini știau că trandafirii, pe lângă faptul că sunt o floare cu parfum în stare de ebrietate, ar putea fi folosiți pentru a-și lua petalele într-o ceașcă de ceai. Printre beneficiile acestei perfuzii subliniem faptul că acționează ca un diuretic natural care ne va ajuta să eliminăm toxinele, precum și să menținem linia; De asemenea, este ideal pentru a îmbunătăți procesele digestive și pentru a obține o mai bună metabolizare a nutrienților pe care îi luăm cu dieta. Vrem să vă arătăm

Echinacea este o planta medicinala populara cunoscuta pentru proprietatile sale pentru a intari sistemul imunitar ajutand la prevenirea si eliminarea racelii, pe langa faptul ca ofera alte beneficii notabile pentru sanatatea noastra. Cu toate acestea, este important să cunoaștem modul potrivit în care îl putem ingera, precum și să știm în ce cazuri este convenabil să nu recurgem la acest remediu natural. De acee

Ceaiul Chai este o băutură fierbinte mult apreciată în medicina ayurvedică indiană din cauza multor beneficii pentru sănătate pe care le oferă ingredientele cu care este preparată. Mai exact, se face cu ceai negru, cuișoare, cardamom, scorțișoară, anason, ghimbir și piper și pot fi servite cu sau fără lapte, astfel încât rezultatul este o perfuzie plină de arome și arome destul de intense; dar consumul său poate fi foarte reconfortant pentru organism, în special pentru a facilita digestia, pentru a proteja sistemul cardiovascular și pentru a menține corpul tânăr și în stare perfectă. Vreți să a

Medicamentele din plante au fost folosite de om timp de secole pentru a ameliora și a îmbunătăți diverse disconforturi și probleme de sănătate. Astăzi sunt cea mai bună opțiune pentru acei oameni care preferă un tratament natural pentru bolile lor. Deși există o listă largă de ierburi cu proprietăți vindecătoare , cele mai multe sunt bine cunoscute și chiar merg la ele zilnic pentru a găti sau pentru a vă simți bine. În .com am pregătit o

Dacă doriți să vă îngrijiți de alternative naturale, cel mai bun mod este să aflați care sunt cele mai bune plante medicinale pentru a menține o bună stare de sănătate și care sunt indicate pentru a combate anumite condiții. De exemplu, planta este una dintre cele mai complete plante medicinale, deoarece este benefică sănătății noastre în multe feluri. Deși, oricum, este

Coriandru , coriandru sau cilantru este o planta care este folosita ca condiment si are numeroase proprietati benefice pentru sanatatea umana. Atât frunzele și semințele sale sunt folosite și, uneori, chiar sunt confundate cu pătrunjelul, deși acestea sunt două ierburi diferite. Trebuie remarcat faptul că aceasta este una dintre componentele bine-cunoscutului curry, răspândit în întreaga lume. De asemene

Valerian este una dintre cele mai populare plante medicinale cunoscute. Contribuțiile sale diferite la sănătatea noastră, în special în ceea ce privește ameliorarea nervilor și a tensiunii , au făcut-o un aliat mare al celor care preferă să meargă la natură să se simtă mai bine. Dar cum vă ajută valerianul ? În .com, vă exp

Anasonul este o plantă aromatică folosită încă din antichitate ca plante medicinale , datorită numeroaselor sale beneficii pentru organismul uman. De asemenea, el primește și numele de matalahúga sau matalahúva și este folosit ca condiment în pregătirea nenumăratelor rețete, în special a deserturilor. Dacă doriți să

O plantă aromatică cunoscută este menta, care este adesea confundată cu menta. Peppermintul poate fi utilizat pentru a aromatiza feluri de mâncare, precum și pentru a pregăti băuturi și cocktailuri, cum este cazul mojito. Dar, de asemenea, putem folosi această planta în scopuri terapeutice , profitând de numeroasele sale beneficii și puteți, de asemenea, să plantați mentă la domiciliu. În acest artico

Camforul este o substanță cristalină albă extrasă din lemn de laur, un copac veșnic. Este disponibil sub diferite forme, inclusiv în ulei, unguent, unguent și săpun, și are proprietăți variate de vindecare . Arborele de camfor este camfor, un copac puțin cunoscut , datorită calităților sale, variind de la controlul mirosurilor neplacute la diferite proprietăți medicinale. Ați putea fi, de

Guta este o boală metabolică cauzată de excesul de acid uric în sânge, care determină de obicei umflarea, inflamația, senzația de arsură și criza dureroasă intensă. Aceasta afectează în mod obișnuit articulațiile, care apar mai frecvent pe picioare și genunchi. În plus față de tratamentul medical în timp util, este posibil să se diminueze durerile severe care apar în urma atacurilor de guta de către unele produse naturale. Dacă trebuie să găsiți

Cayenne sau piper roșu , care își datorează numele în orașul Cayenne din Guyana Franceză, este o pulbere care rezultă din măcinarea fructelor de un fel de chili sau chili care a fost uscat anterior. În plus față de aroma sa picantă puternică, piperul de cayenne are și alte caracteristici foarte benefice pentru sănătate. De la .com vrem

Lutul roșu este foarte abundent în natură și este un remediu foarte eficient pentru aplicațiile sale variate pentru sănătate și frumusețe. Compoziția sa este foarte asemănătoare cu cea a argilei verzi, dar lutul roșu are un conținut mai mare de oxizi de fier și hidroxizi, care îi conferă acea nuanță roșiatică. De asemenea, conțin

Inflamația gâtului este un rău foarte comun, mai ales atunci când apare schimbarea de temperatură și avem infecții ale faringelui . Există multe remedii de la domiciliu care vă vor face să vă îmbunătățiți durerea din gât și să vă simțiți ușurați. În acest articol vă explicăm câteva dintre ele, pentru a vă elibera de simptomele acestei afecțiuni și a trata durerea gâtului. Ați putea fi, de asemenea, int

Într-o anumită ocazie, ați suferit, probabil, dureri în anumite părți ale corpului, cum ar fi vânătăi, vânătăi sau orice altă afecțiune care provoacă inflamații, care pot interveni în zilele noastre într-un mod foarte enervant. Cel mai utilizat produs pentru aceste dureri sunt cremele antiinflamatoare care, după cum se pare, au ca principală funcție reducerea zonei în care suferim de durere. Cu toate acestea, ac

Ați simțit recent o durere foarte ascuțită în zone ale feței, cum ar fi podul nasului sau partea din față a capului? Dacă răspunsul dvs. este afirmativ, este posibil să suferiți de o afecțiune cunoscută sub numele de sinuzită. Sinuzita este o problemă care se caracterizează printr-o inflamație a sinusurilor nasului și, de obicei, prezintă un simptom al dezvoltării unei alte afecțiuni respiratorii, cum ar fi gripa sau o răceală. În plus față de acea d

Ideea sucurilor de detoxifiere este de a elimina toxinele care sunt generate în organismul nostru din cauza hranei pe care o purtăm zilnic. Colonul , cunoscut și sub numele de intestinul gros, are mai multe funcții printre care este de a permite absorbția nutrienților din alimente, cum este cazul vitaminei K, să mențină hidratarea, în plus față de procesul de evacuare. Atunci cân

Infecțiile gâtului sunt una dintre cele mai frecvente și enervante condiții pe care le putem suferi. Ele prezintă o inflamare și roșeață a zonei, însoțite de producerea de puroi și durere. Este recomandabil să o tratezi imediat , deoarece poate progresa pentru a deveni o problemă majoră, cu toate că mulți oameni nu pot sau nu vor să se supună tratamentelor cu antibiotice, așa că în .com oferim soluții na

De-a lungul anilor, mulți oameni încep să sufere dureri articulare. Una dintre cele mai frecvente boli este artrita reumatoidă , o problemă foarte dureroasă de sănătate cauzată de uzura cartilajului articulațiilor, ceea ce provoacă frecare directă a oaselor. Pe lângă disconfortul și durerea pe care le provoacă, artrita poate împiedica îndeplinirea anumitor activități zilnice pentru cei care suferă de aceasta, astfel că tratamentul lor este esențial pentru desfășurarea activităților zilnice. În continuare, explicăm c

Sinuzita este o inflamație a membranei care liniilează cavitățile osoase care comunică cu nasul . Aceasta provoacă dureri și umflături ale zonei, un sentiment de înfundare a nasului, cefalee și, în unele cazuri, febră. Ca și în cazul oricărei alte boli, este necesar să vizitați medicul nostru pentru a prescrie un tratament, dar putem, de asemenea, să efectuăm o serie de tratamente naturale împotriva sinuzitei, care vor ameliora simptomele și ne vor ajuta să ne îmbunătățim. De la .com vă spunem cum

Mulți oameni relaționează în mod direct porumbul cu alimentele păsărilor, dar adevărul este că consumul uman de pasăre este de asemenea posibil. Aceste semințe provin dintr-o plantă a familiei de iarbă și este de remarcat faptul că semințele de pasăre au o serie de proprietăți benefice pentru organism. Prin urmare, vre

Sesamul este o sămânță pe care de obicei o vedem foarte mult, dar despre care știm prea puțin. Originile sale sunt foarte vechi, de fapt se crede că în Grecia antică era cunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare. Și este că există multe contribuții pe care această cultură le oferă corpului, fie singur, fie ca supliment la un aliment. Aflați în acest ar

Uleiul de in inseamna substanta gasita in semintele cunoscute sub denumirea de seminte de in, din planta linum usitatissimum . Întotdeauna vorbim despre avantajele semințelor de in, dar este conținutul de ulei din interiorul acestei semințe care este folosit în scopuri medicinale și cosmetice, deoarece conținutul său ridicat de uleiuri grase îl face o bijuterie naturală pentru organism. Este un

Gripa este o infecție respiratorie cauzată de un virus care se răspândește ușor și afectează diferite zone ale corpului nostru, cum ar fi nasul, plămânii și gâtul. Deși poate fi confundată cu o răceală din cauza simptomelor sale, în cazul gripei se produce mult mai rapid (între 2 și 3 zile după infecție). În plus, această in

Mădura este un fruct din China, oval, galben portocaliu, cu o piele strălucitoare și tipic sezonului fierbinte , deoarece putem începe să-l găsim din aprilie sau mai. Când este coaptă, își obține dulceața maximă, deși are tendința de a avea un gust acru și amar, datorită conținutului său de tanin. Acest fruct de pi

Schinduful este o planta medicinala care devine tot mai populara, in special pentru pierderea in greutate si controlul diferitelor conditii hormonale la femei. Această plantă, din sudul Europei și Asia, poate fi ingerată ca un ceai de uz intern, consumată în capsule din plante medicinale sau aplicată topical de cataplasme, recunoscută pentru proprietățile sale stimulante multiple, laxative și antiinflamatoare . Dacă dori

Din ce în ce mai mulți oameni aleg să bea lapte de origine vegetală pentru probleme de intoleranță și, deși laptele de soia este cel mai popular, laptele de orez câștigă din ce în ce mai mulți urmași. Și acest tip de lapte are multe beneficii pentru sănătate, este foarte hrănitoare, delicios și este o mare alternativă la laptele tradițional cu lactoză. În .com, vă spunem c

Strugura este un fruct delicios, care are o aromă dulce și ușoară care se găsește în două soiuri: alb-negru. Cea mai populară utilizare a strugurilor este în viile, combinând sucul de struguri cu o băutură alcoolică, creând vinuri delicioase de multe secole, care au însoțit bucătăria din întreaga lume și satisfăcând nenumărate palate. Deși cea mai obișnuită

Ciulinul de lapte este o planta medicina foarte populara care este folosita in principal pentru tratamentul afectiunilor hepatice, desi are beneficii multiple pentru sanatatea noastra. În mod frecvent ingerată în capsule sau în perfuzie, această plantă, în ciuda faptului că este o soluție naturală, are unele contraindicații care ar trebui luate în considerare pentru a garanta bunăstarea noastră. Dacă vă gând

Castravetele sunt o legumă de vară , deși este posibil să o găsim pe tot parcursul anului pe piață, ceea ce ne oferă tot ceea ce corpul are nevoie în cantități mai mari în acest moment, oferind o varietate de vitamine și minerale. Cel mai remarcabil fapt este conținutul său ridicat de apă care ne ajută să conservăm un grad optim de hidratare și prin urmare, aportul său caloric este foarte scăzut. Deși are atât de mul

Hierbaluisa , cunoscută și sub numele de Hierba Luisa, yerbaluisa, cedrón, verbena, Maria Luisa ... este o plantă cu o aromă caracteristică de lamaie și un număr infinit de beneficii pentru sănătate. Și este faptul că există multe condiții care pot fi îmbunătățite cu acest plante medicinale , precum și poate fi, de asemenea, folosit ca un condiment în produsele alimentare. În acest articol v

Trigliceridele sunt un tip de grăsime care se găsește într-o mai mare măsură în proteinele animale . Valorile normale din sânge sunt mai mici de 150 mg / dl , între această cifră și 199 mg / dl nivelul este considerat a fi limită, de la 200 este ridicat. Atunci când un test de sânge indică faptul că sunt prea mari, trebuie aplicate imediat câteva măsuri, deoarece sănătatea noastră este în pericol, așa că în .com vă oferim câteva chei

Citronella sau citronella este o plantă aromatică pe scară largă utilizată pentru numeroasele sale proprietăți medicinale. Și este că această planta are multe beneficii care vă pot ajuta să luptați împotriva diferitelor condiții, precum și un miros de citrice bun. Deci, nu mai așteptați și descoperiți în acest articol care sunt proprietățile citronelului. Ați putea fi, de asem

Clorofila este o biomolecule fundamentală în fotosinteză, procesul prin care sunt hrănite plantele și este, de asemenea, ceea ce asigură pigmentul plantelor verzi. Dar, în plus, sa demonstrat că acest compus este foarte benefic pentru sănătatea noastră, mai ales pentru că ne permite să oxigenăm sângele și să îmbunătățim funcționarea organelor vitale ale corpului nostru. Dacă doriți să aflaț

Deși, probabil, beneficiile sale nu sunt cunoscute de toți, seceta este o plantă cu utilizări medicinale importante. Și că florile și frunzele lor ajută la îmbunătățirea diferitelor condiții comune , deci este necesar să știm în ce cazuri le putem recurge la ele. Deci, dacă încă nu știți care sunt proprietățile de șlag , nu uitați să citiți acest articol. Ați putea fi, de asemenea

Beneficiile laurii au fost folosite din timpuri imemoriale, precum și au devenit un simbol al victoriei în timpul Greciei Antice și al Imperiului Roman. Iar frunzele acestui copac au proprietăți benefice diferite pentru corpul uman, pe lângă utilizarea pe care o au în bucătărie, ca un condiment de diferite feluri de mâncare și rețete. Trebuie rem

Scorțișoară este un condiment frecvent utilizat în gătit, în special pentru prepararea de deserturi. Dar, pe lângă faptul că este foarte eficient pentru a aroma de toate tipurile de dulciuri, există multe proprietăți benefice de scorțișoară pentru organismul uman. Dacă doriți să știți ce beneficii puteți asuma aportul acestui aliment, nu ratați acest articol cu ​​privire la proprietățile scorțișoarei. Ați putea fi, de asemenea, i

O plantă aromatică folosită pe scară largă este rozmarinul, tipic climatului cald, cum ar fi Marea Mediterană. Acesta poate fi utilizat pentru a aroma și mirosul de alimente, dar și ca remediu pentru multe boli și afecțiuni, deoarece are multe beneficii pentru sănătate. De asemenea, rozmarinul este un arbust pe care îl putem planta acasă și îl colectăm când acesta înflorește, deși poate fi achiziționat și ca ulei esențial. În acest articol, expl