Toți experții în nutriție spun că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Totuși, nu luăm întotdeauna cele mai potrivite alimente, mai ales dacă intenția noastră este că acest lucru ne oferă cantități suficiente de fibre, proteine, lipide și vitamine, dar la rândul lor este un mic dejun cu puține calorii. Prin urmare, de la

Dacă sunteți dieting, dar nu puteți reprima dorința de a mânca paste făinoase, nu vă faceți griji: nu trebuie să renunțați la acest fel de mâncare italiană, trebuie să o luați după o serie de sfaturi care vă vor face alimentele să nu conțină atât de multe calorii și să fie potrivite pentru dieta ta In noi va spunem cum sa faceti macaroni dieta si sa va bucurati de mancarea preferata fara a avea nici un fel de remutisare. Ați putea fi, de asem

Personaluco este un fel de mâncare rafinată în timpul zilei, deoarece poate fi cam greu. Vă oferim o modalitate de a vă pregăti ușor, rapid și în care veți obține un personuco bogat puțin greu pentru stomac și ușor de digerat. De asemenea, veți vedea cum această carne de vită este foarte delicată și ușor de digerat, o delicatesă autentică. Bon apetit! Veți ave

Cred că putem fi de acord că o slănină crocantă, afumată, este una dintre cele mai mari plăceri din viață. Cu toate acestea, în picioare pe partea de sus a unui sobă fierbinte dodging slănină slăbire grăsime nu este. Acesta este modul în care putem avea cele mai bune din ambele lumi: o metodă necomplicată pentru gătitul perfect de slănină. Ați putea fi, de as

Salmorejo este un fel de mâncare tipic în Spania, care este consumat mai ales în sudul țării. Foarte similar cu gazpacho, este o alternativă consumată în mod obișnuit în lunile de vară, când încercăm să ne reîmprospătăm din căldură cu un fel de mâncare delicioasă și în același timp hrănitoare. Cu toate acestea, dacă n

Lentilele sunt cele mai versatile leguminoase pe care le putem gasi, un fel de mancare bogata in fibre, care devine si un substitut minunat pentru carnea in dietele vegetariene datorita continutului mare de proteine. În acest sens se adaugă prețul său, accesibil tuturor buzunarelor. Dacă vă întrebați cum să gătiți linte , în acest articol de la .com vă ofer

Un fel de mâncare perfectă și răcoritoare pentru o masă de prânz. Este foarte sănătoasă și utilă pentru hidratare. Apoi vom explica modul de marinare a castravetilor. Veți avea nevoie de: 3 castraveci medii 3 roșii Oțet moale distilat 1 ceapă roșie de dimensiuni medii Sare de apă (opțional) ulei Un container mare cu capac (sau film transparent) Cuțit din legume Tablă de tăiere 1 cană de măsurare Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să pregătiți o salată de roșii specială Pași de urmat: 1 Spălați castraveți și roșii. Scoateți tulpina de roșii , tăiați

Coada de porc perfect gătite este o garanție cu această rețetă pentru cuptorul în care vă prezentăm. Apoi explicăm pas cu pas și cu imagini cum să pregătiți niște cotlete delicioase de porc care se topesc în gură, îndrăzniți să le încercați? Veți avea nevoie de: 3 cești de apă rece (împărțit) 3 linguri de sare aromatică 2 catei de usturoi zdrobiti ½ linguriță de piper negru 1 frunză de dafin 2 - 4 cotlete de porc Uleiul de măsline sare piper Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să faceți cotlet la grădinar Pașii de urmat: 1 Dacă aveți timp, puteți face o soluție salină care adaugă aroma

Retetele de gatit variaza in timpul anului, in principal, in functie de schimbarile de temperatura care apar in diferite anotimpuri. În timpul sezonului rece, doriți să mâncați mâncăruri fierbinți care ne ajută să recâștigăm rezistența, vara am optat mai mult pentru acele mese ușoare care nu ne fac să ne simțim grei și care sunt eficienți în combaterea căldurii . În .com vrem să vă

Supa este una dintre esențialele bucătăriei și este că datorită ei putem pregăti nenumărate feluri de mâncare care o folosesc ca bază. Efectuarea unui bulion delicios , delicios , cu o aromă intensă, este posibilă în urma unor recomandări și trucuri, dar ce alternative avem atunci când facem această "bază" pentru diferitele noastre rețete? În .com ne explică

Supa este un preparat fundamental în gastronomie, deoarece servește drept bază pentru pregătirea diferitelor feluri de mâncare, cum ar fi creme de legume, carne, tocană, sosuri și mâncăruri de orez. Este un preparat care trebuie să conțină o aromă intensă și aromată, dar a cărui aspect trebuie să fie complet lichid, fără a conține porțiuni de ingrediente cu care a fost făcut. Vrei să știi cum să f

Aici veți învăța cum să faceți ciocolată de casă , deci nu va trebui să cumpărați cea mai scumpă ciocolată pe care să o oferiți. Când ați învățat elementele de bază, puteți experimenta cu tot felul de arome și surprindeți-vă prietenii cu ciocolată de casă. Continuați să citiți această rețetă în care vă spunem cum să faceți praline umplute cu ciocolată, care sunt perfecte pentru a vă surprinde pe cei dragi. Veți avea nevoie de: mucegai Un castr

Vreți să vă surprindeți partenerul cu o cină romantică, delicioasă și simplă de făcut? Puteți să-l pregătiți în fiecare noapte sau să sărbătoriți Ziua Îndrăgostiților sau Ziua Îndrăgostiților. Lăsați-vă imaginația să zboare și cu tot ceea ce aveți în frigider puteți pregăti acest sandwich romantic . Trebuie doar să urmați pașii urmă

Montaditosul este un fel de mâncare tipic bucătăriei spaniole și este chiar înainte de tradiția sandwich, se spune că montaditos sunt prezente încă din secolul al XV-lea, deoarece pâinea era un element fundamental al hranei. Este un fel de acoperire în care baza pregătirii sale este pâine de baghet și pe aceasta sunt plasate ingredientele pe care le doriți, aici creativitatea joacă un rol important și în funcție de alegerea dvs., montadito poate

Implicarea copiilor în bucătărie poate fi o activitate foarte distractivă, în special în timpul sezonului de sărbători, precum și o modalitate de a le menține distrați, vor avea ocazia de a experimenta noi sarcini și le vor permite să guste alimente pe care nu ar îndrăzni să le mănânce. . Începeți prin

Hrănirea pentru sugari este unul dintre lucrurile care se referă cel mai mult la părinți astăzi. Pentru copii, prezentarea și gustul sunt fundamentale pentru ca ei să se bucure de mâncare. Dacă doriți să știți cum să pregătiți gustări pentru copii într-un mod sănătos, stați la acord cu acest articol. Trebuie să încercăm

Dacă vă grăbiți sau dacă nu doriți să gătiți nimic și doriți să faceți ceva rapid și ușor, un hamburger în cuptorul cu microunde este o alternativă excelentă, ușor și rapidă pe care o puteți realiza în câteva minute. În acest aparat se pot găti feluri de mâncare delicioase, cum ar fi ciocolata, pui prăjit sau cremă de casă, toate fără a fi nevoie să luminezi chiar și cuptorul. Nu este tentant, nu vă gândiți d

Bucurați-vă de pâinea de mucegai ! În plus față de sandwich-urile tipice pe care le puteți pregăti cu acest tip de pâine, vă propunem diferite rețete ușor de făcut cu care veți câștiga pentru toată familia și prietenii, mai ales dacă sunt copii! Și textura și netezirea acestui ingredient înseamnă că poate fi folosit atât în ​​rețete dulci cât și în feluri de mâncare sărate, care vor încânta toate mesele. Luați hârtie și creion și notați cel

Există multe modalități de a mânca salata! Dacă sunteți pasionat de acest fel de mâncare sănătoasă, trebuie să știți că, în plus față de salata verde tipic, există multe rețete delicioase care continuă să-și mențină valoarea nutritivă fără a depăși nivelul caloric. Știm că, în plus, cu vremea bună doriți întotdeauna o mâncare proaspătă și nutritivă, din acest motiv, în acest articol vă vom oferi 5 rețete ușoare de salate pe care le puteți pregăti cu ochiul liber și care sunt, de asemenea, perfecte pentru a lua un tupper și mânca bine în birou. Luați un creion și hârtie și luați notă de rețet

Hamburgerii devin din ce în ce mai la modă. În orașe, sunt deschise restaurante specializate în acest fel de mâncare americană, dar cu această ocazie se reinventează oferind noi rețete în care se combină diferite ingrediente și unde carnea nu mai este baza acestui fel de mâncare. Dacă sunteți un fan al acestui fel de mâncare, nu puteți să pierdeți acest articol în care vă spunem cum să faceți burgeri originali prin propunerea a 5 rețete diferite, cu care veți deveni cel mai bun bucătar-șef. Inovați în bucătăria dvs.

Pucioasa de patiserie este noua descoperire pe care am învățat să o iubesc. Va sună romantic, dar mă tem de această masă pentru că are o treabă imensă. Aici au această și această rețetă, astfel încât să știi cum să faci produse de patiserie. Încă nu îndrăznesc să fac acest fel de aluat, dar cel puțin cumpăr cumva deja făcut și am pregătit tot felul de rețete cu el. Poate merită să mă pregătesc s

Vreți să cunoașteți diferite rețete de sandviș cu șuncă ? Acest vas ușor și rapid vă permite să adăugați diferite ingrediente care, împreună, îi conferă o atingere unică, proaspătă și gustoasă. Trebuie doar să alegeți alimentele care vă plac cel mai mult și să le aruncați în sandwich-ul: cu cât aveți mai multe soiuri, cu atât va fi mai gustos felul dvs. de mâncare. În acest articol vă

O nuntă este o sărbătoare atât de specială încât este foarte important ca cuplul să o organizeze în felul ei. Există multe tipuri de nunți: tradiționale, în țară, pe plajă, informale, ... De asemenea, banchetul poate fi de diferite stiluri în funcție de tipul de nuntă pe care doriți să o organizați sau de banii pe care doriți sau îl puteți cheltui. În .com vă oferim 5 ide